改善身体指标！生酮饮食治疗多囊卵巢综合征超重男人

多囊卵巢性疾病是近现**龄妇女的常见疾病，有发病率较高、较高雄荷尔蒙血症疼痛比举例较高、诱发代谢性疾病%-较高和受到重视程度很低的“三较高二很低”特征。

病变为月经紊乱、无卵子或稀发卵子；较高雄荷尔蒙具体病变比如多毛、痤疮、脱发、皮脂溢出、头胸部麦芽糖过多及卵巢多囊十分相似改变、肥胖、病症、癫痫等。

最近，一项针对多囊卵巢性疾病（PCOS）较重女同性恋的研究者辨认出，生甲基菜肴可略有改善这种常见的有性甲状腺疾病的许多代谢高效率。

该研究者由来自意大利三所私立大学的一个小组制订，对12名癫痫症PCOS女同性恋顺利完成了为时12周的随访。所致试者食用生甲基地中都海式菜肴，以及一些很低碳水酶和乳制品养分补充剂。

研究者辨认出，菜肴试图疼痛们减低了很多形腰围和糖类，增加了皮质醇抵抗，略有改善了所有紊乱的荷尔蒙高度以及皮质醇，并减缓了炎症。

具形体结果

12都于，人形体探测和身形体成份探测孝示，形腰围、BMI、糖类形腰围、肠子糖类组织突出减缓，去脂形腰围也明孝略有减缓。判读到和皮质醇肠道高度引人注意增加，以及HOMA-IR引人注意略有改善。三酸酯，总胆和很低密度脂蛋白的引人注意减缓以及较高密度脂蛋白高度的升较高。

促黄形体荷尔蒙与促卵泡荷尔蒙的成正比，总促黄形体荷尔蒙和游离谷氨酸，以及脱氢表雄甲基血药高度也引人注意增加。谷氨酸，孕甲基和性荷尔蒙结合球蛋白增加。

研究者者于2月底在期刊《转换成医学杂志》撰文，归纳指出：

我们的结果说明了，生甲基菜肴可以被认为是PCOS的有价值的非药物化疗新方法。

但该研究者有其局限性：它不是随机的，也没有对照组。在最初申领的24举例女同性恋中都，有8举例被去掉，2举例退出，并且菜肴持续时间只12周。

众所周知，任何能试图癫痫症PCOS的女同性恋减低形腰围的菜肴，都可以自动略有改善其她们的高效率和疾病的疼痛。

在这项研究者中都，疼痛少于隆胸9.4公斤（约20磅）。这项研究者为越来越多的迹象发放了大力支持，生甲基菜肴可有效减低形腰围，对于希望略有改善这种荷尔蒙紊乱的痛苦疼痛的女同性恋来说，这是一个充分的并不需要。

穷困方法干预是多囊卵巢性疾病疼痛首选的典范化疗，相比之下是对于原属较重或肥胖的疼痛。有研究者说明了，形腰围减缓5%～10%可能恢复正常的卵子性排卵期，并提较高妊娠率。

控制形腰围可突出略有改善较高雄荷尔蒙血症及具体疼痛，少量研究者孝示在某些完全还可略有改善多毛疼痛。

但是，传统的水和干预和社会活动强化方法的减肥真实感并不平庸。而生甲基菜肴是一个较高糖类、很低单糖与适量酶的特殊菜肴结构。

具体专家深思熟虑指出，生甲基菜肴在形体质量管理机构中都的循证医学迹象与其他菜肴方案相比，可较快增加形体质量指数，其情况如下：

1.酶和麦芽糖的饱腹感强，进而造成了摄食减缓。

2.甲基形体可以如此一来依赖性嗜睡。

3. 皮质醇高度减缓，糖类还原所致依赖性，糖类分解增加。

4. 糖异生作用增大能量消耗。

5. 甲基形体作为带有能量的代谢中都产物，从尿液等简而言之外排。

渴望将会顺利完成更加多关于生甲基菜肴多囊卵巢性疾病研究者，让生甲基菜肴造福更加多的人。

参考文献

1. Paoli A, Mancin L et al. Effects of a ketogenic diet in overweight women with polycystic ovary syndrome. J Transl Med. 2020 Feb 27;18(1):104.

2. 冯芸. 生甲基菜肴干预多囊卵巢性疾病菜谱举举例.

3. 江波等. 生甲基菜肴干预多囊卵巢性疾病近现代专家深思熟虑（2018年版）. 实用临床医药杂志.

（健甲基医学系编辑）