巩固附件炎的八大防线

性生活以及与性生活相关的活动是引发附件炎的主要方式，尤其是处于经期的女性，身体抵抗力较低下，很容易造成附件炎的产生。养成适量喝水的习惯、时常运动这都是附件炎的预防好办法。万一呈现相关症状，要端正治疗的态度，切不可不论不问任其发展。

巩固附件炎的八大防线

1、尽量不要穿紧身裤：穿紧身裤会造成女性会阴部不透气，造成阴道排泄物积聚，引发附件炎。

2、避免长时间坐着：长时间的坐着由于缺乏运动，下肢的血液循环会受阻，血液循环不畅会影响子宫及附件的正常排毒功能，也很容易造成附件炎的产生。

3、增加运动：时常运动会使你全身气血流通，包括卵巢在内的全身器官能够享受到中分的氧气和养分的滋养，代谢的增强。

4、多饮水：养成不渴也要适量喝水的习惯，增加尿量，对尿路发挥冲洗作用，另外不要憋尿，这都是附件炎的预防好办法。

5、性病感染：要是女性感染了性病（性病【译】：传统观念是指通过性交行为传染的病症，主要病变产生在生殖器部位。），致病菌会沿着粘膜向上蔓延，诱发附件炎。

6、经期性生活：在月经期要是过性生活，就很容易造成细菌入侵，而本身在经期女性的身体抵抗力就较低下，要是过性生活，就很容易造成女性患上附件炎。

7、上环：上环的疗程本身是不会造成女性产生附件炎的，可是在上环疗程中不重视无菌操作，或者在术后不重视卫生，就很容易使得细菌入侵，给女性的健康形成很大的伤害。

8、分娩及流产：分娩和流产后身体的抵抗力下降，病原体要是经过生殖道再上行感染，就很容易扩散到双侧附件，诱发附件炎甚至是慢性盆腔炎。

温馨提示：附件炎未婚已婚女性均可产生，一般由内外阴逆行感染所形成，临床上常与盆腔炎相伴产生。附件炎可使输卵管闭锁，造成不孕，引发炎症与其它并发症，而附件炎真正的灾难性后果是使卵巢无法发挥正常的生理功能。

【参考文献：《女性病症的预防、治疗与护理》《衣食住行与妇科常见病症防治》】