女性怎么才能预防白带异常

　　女性怎样才能预防白带异常?正常情况下，阴道内以阴道杆菌占优势，还有少许厌氧菌、支原体及念珠菌，这些菌群构成1种正常的生态平衡。但是，当人体免疫力低下、内分泌激素产生变化，或外来因素如组织损伤、性交，破坏了阴道的生态平衡时，这些常住的菌群会变成致病菌，冲破阴道屏障而引发感染。

　　专家提示，女性在平常预防白带异常要捉住以下几点：

　　1、每天要注意清洗外阴时，切忌过度清洁 频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境。

　　2、重视怀孕时的护养。妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助医治方案。

　　3、警惕洗衣机，不要把内裤和其他衣物1起洗，应当分开洗，然后太阳暴晒。

　　4、 注意公共场所卫生。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。

　　5、正确避孕。避孕药中的雌激素有增进霉菌侵袭的作用。如果反复产生霉菌性阴道炎，就尽可能不要使用药物避孕。

　　6、伴侣同治。如果你感染了霉菌性阴道炎，需要医治的不但是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。

　　7、穿着全棉内裤。紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!

　　8、 控制血糖，正确清洗外阴。女性糖尿病人阴道糖原含量高，糖原作用下发酵产生碱性物资，令正常的阴道酸值从3.5⑷.5偏离之5.5，破坏了阴道的的自洁功能，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意在每天清洗外阴时，选用Ph4弱酸配方的女性护理液更合适。

　　以上就是女性怎样才能预防白带异常的详细介绍，希望对大家有所帮助!同时也希望各位女性朋友要在平常生活中养成良好的生活习惯，只有这样才能尽量的谢绝疾病的困扰。